一辈子做得最错的事，就是自杀

　　惠英红做打女的风光时代在上世纪90年代宣告结束，那时的香港没有人再拍传统武侠片了，惠英红一时无法适应这种时代的转换。

　　面对一些非女一号的角色邀约，心高气傲的惠英红断然拒绝，“即使要饭的时候，我也是‘大姐头’。”多年之后，惠英红尴尬于年轻时的自己没有文化，那么无知，“怎么会连剧本也不看，就拒演。”拒绝了一次两次后，别人就不再找惠英红演戏了，她也觉得自己正被这个行业遗忘，但是好胜的她不甘心。自己决定不拍了，心里还想着：“不是我被淘汰了，而是我自己选择了放弃。”

　　惠英红尝试过一年什么也不做，整日和朋友打麻将，结果一天凌晨开车回家时从镜中看到自己，惠英红说自己吓呆了，怎么以前那么年轻漂亮有活力的女孩子，却变成了一个皮肤发黄、一脸倦怠的女人？想着自己刚30岁，怎么能这样过一辈子，惠英红决定找事做，于是她开了一家美容院，终日忙碌。虽然赚钱了，但是，惠英红依旧不开心，因为每天要对所有人赔笑脸，每天活得小心谨慎。这种生活不符合她的个性，也不是她感兴趣想做的事，后来有人想买美容院，惠英红特别痛快地就卖掉了。

　　事业和爱情的不如意让惠英红抑郁了，她患了5年的抑郁症，甚至吃了安眠药自杀。她说那时自己很抑郁，一个月没法出门，一天和一个朋友打完电话后，自己吃了安眠药，感谢这位朋友从电话中感觉到她状态不稳定，联系不上她之后，就找到惠英红的妹妹，妹妹看到惠英红时，她已经口吐白沫。等到惠英红醒来时，看到母亲红着眼睛坐在床边，这一刻让惠英红突然想通了，她说自己这一辈子做得最错的事就是自杀，她这种性格怎么会选择自杀这种逃避的行为，“这不是我的本意，我不知道自己当时怎么就这样了。”

　　从鬼门关逃出来，惠英红说这是老天不收她，自己也奇怪何以会傻得要去自杀：“我有钱有房子，什么都有，就是没有地位了嘛，我争取啊！”

　　于是，那个在片场可以拼命的惠英红又回来了，她决定积极地活下去，她在香港中文大学报班上课，学英文，看心理医生，还考到治疗情绪病的牌照，当了9个月的情绪病医师。在心理康复之后，惠英红还主动跟许久不联系的电影圈朋友联系，说自己要“复出”了。