作为演员和歌手，杨丞琳早已取得了出色的成绩，拿得出无数经典偶像剧和情歌代表作。而此次登上《新舞林大会》，她却事事较真又拼命，比娱乐圈新人还要努力。杨丞琳坦言，《新舞林》中的自己的确仿佛回到了十年前刚刚出道的状态；“坦白说我接这个节目的原因很单纯，不会去想很多层面，就想让大家看到我不一样的样子，这种念头在我还是新人的时候，会常常摆在我的面前。”最初接到节目组邀约时，杨丞琳也曾万般纠结：“其实我的同事很可怜，因为他们一直得不到我要不要接这个节目的答案，我不是故意要整他，是因为我真的有很多复杂情绪。”直到节目开录之前的一个晚上，杨丞琳突然想起了很多童年往事，想到了每天学舞的青春时光，那一刻，她迫切想要找回曾经的自己：“就觉得很对不起青春的自己，我明明学舞学了十几年，从三四岁就这么喜欢跳舞，为什么会说放弃就放弃？”因为工作的关系，杨丞琳这些年和舞蹈几乎“一刀两断”。《新舞林》的邀约让她瞬间忆起往事，决定重新审视自己：“以前那么努力，那么喜欢舞蹈，为什么我会说不要就不要它了？我觉得很对不起它，所以我想要来这边找回那个感觉，找回我跟跳舞的距离。”