动力二：在内核坚守中不断原创维新，传统文化里汲取灵感
很多持续关注“跑男”的观众会明白，实际上四季以来节目在多个维度发生着变化，更不用说每期节目的主题内容等几乎都是全新。创新是个老生常谈的话题。在当下的电视环境中，渠道的泛化、竞争的加剧和内容产品的同质化，都导致中国观众普遍缺乏耐心和恒定力，创新往往成为编创者们面临的最大问题。
“跑男”在这一方面提供了一些方式和路径，坚守内核，这是基础，同时不断进行原创和维新，助力其在四季节目里持续保持现象级高收视在。
四季节目里，从主题策划到游戏设计再到参与嘉宾的选择等方面“跑男”都在力图带给观众更多新鲜感。在新近播出的几期节目中，更是可以看到这种创新化的探索。
“十二生肖悬案”这一主题中，首次打破了节目惯常使用的观众的上帝视角，采用破案的悬疑手法，MC和嘉宾分别扮演角色参与其中并根据线索一步步找出答案，观不断跟随，与嘉宾一起“破案”，创新体现在了情境设计到后期剪辑方式的整个过程。
除了情境设计和叙事方式的调整，“跑男”的主题也一直在不断丰富当中，从传统文化中汲取灵感和营养是其最重要的方式。从中国传统文化十二生肖的故事中吸收灵感，将其中的传说和故事埋设在剧情设计当中，不仅新鲜有趣，实际上也是对传统文化的一次普及。中国经典动画葫芦娃的故事和形象也被节目所采用和借鉴，甚至将这样的经典形象带入韩国，在韩国进行录制，产生了一种基于文化碰撞之后的奇妙化学反应。
最近大热的“全民老公”宋仲基的中国真人秀节目首秀就献给了“跑男”，作为韩国版初期的参与者，宋仲基在中国“跑男”中的参与和回归也附着了许多意义，其高人气让现场的两位女嘉宾也有些招架不住，向来霸气的张雨绮多次脸红。随着“跑男”影响力不断扩大，在嘉宾的网罗上也更便利，节目本身对于嘉宾来说也能够塑造和释放更真实阳光的形象，基于对节目本身的信心和信任，很多极少参与综艺节目的嘉宾也愿意加入到节目中，如张涵予等一向以硬汉形象示人的影视明星也参与进来。
