在第四期节目中，七位营员将出演冰上版《歌舞青春》，重归训练场的王妍之比平时更加卖力。因为之前被总导演张艺谋说，肢体动作有些硬，王妍之将训练的重点放在拉伸身体的柔韧性上，让腰部肌肉一直处于紧绷状态。而要在400名观众面前无瑕疵的出演一场15分钟的冰上大秀，训练的强度和压力也大幅度增加。

　　在高强度的身体训练和紧绷的精神状态下，王妍之在一次训练跌倒后，触发了腰部的旧伤，导致腿部失去知觉瘫在了地上，久久不能站起来。这种状况让在场的教练和其他伙伴都非常担心。