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“漫画腰”挑战被打脸!知名女星道歉

来源:新民晚报
2021-03-22 21:50:03

  原标题:“漫画腰”挑战被打脸!知名女星道歉

 最近

  #漫画腰挑战#

  突然在微博、朋友圈风靡

  参与者模仿漫画中的动作

  腿放在椅子上

  上半身趴在地

  这动作对腰部的考验极高

  需要向后折叠近90度……

  杨幂

  ▽

  张艺凡

  ▽

  在明星接连发出

  挑战成功的图片后

  网友也纷纷效仿

  大秀身材

  ▽

  相关话题阅读过亿

  身体折成这样,

  会有危险吗?

  该来的还是来了!

  今天,

  “漫画腰”挑战被@丁香医生打脸

  话题秒上热搜!

  丁香医生在咨询骨科医生孙悦礼(微博@啃骨头的桑小尼)后表示:

  这个动作其实是种「腰椎过伸」姿势,虽然属于静态,不像突然受到外界暴力那么容易引起椎间关节滑脱。

  但这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势,却更容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤,从长远看也会增加腰椎退变的风险。

  这个动作,能不做最好还是不做。

  孙悦礼医生的知乎认证为临床医生,上海中医药大学中医骨伤科学专业博士。

  有网友表示,

  这就是瑜伽的一种伸展姿势。

  对于医生的科普,

  有人问

  是不是瑜伽动作都很危险?

  对此,孙医生表示:

  门诊上一些因为瑜伽不当而来看骨科的人都有个共同特征——往往是感觉动作过度后的半年才出现刺痛发麻的症状。这有可能和肌肉韧带拉伤后难以维持功能,从而应力过大引起骨与关节的退变。

  在评论区,

  不少网友表示,

  这种无聊挑战终于被打脸!

  今天下午

  发起挑战的杨幂在微博上道歉

  “由于我考虑不周,造成了大家的误解,希望大家在安全范围内尝试健康的健身、拉伸动作……”

  不要尝试!

  腰要紧!

  来!9个动作保护腰椎

责任编辑:韩瑞敏

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